Phyllis Krystal nació en Londres en 1914. Se licenció en Pedagogía e impartió clases de secundaria durante tres años antes de trasladarse a Estados Unidos.

En 2004, a la edad de 91 años, se trasladó a Múnich (Alemania) y a los 95 años se trasladó de nuevo a Zúrich (Suiza). En diciembre de 2016 falleció a los 102 años en Inglaterra.

A finales de la década de 1950, la Sra. Krystal y un amigo cercano se embarcaron en un experimento para establecer contacto regular con una fuente interior de sabiduría, a la que llamaron la Conciencia Superior. Desde entonces, consultando a la CS, ha evolucionado un método de visualización que implica el uso de símbolos. Estas técnicas pueden utilizarse para ayudar a quienes desean liberarse del apego a cualquier seguridad o control externo, liberando así al individuo para buscar ayuda y guía en una Fuente Superior en lugar de en estas fuentes externas.

Phyllis Krystal impartió seminarios en muchos países para compartir el método. Su primer libro, Cortando lazos que atan, se publicó en 1982, seguido de Cutting More Ties that Bind. También se publicó un libro de ejercicios que acompañaba a estos dos libros. Entre sus otros libros se incluye Sai Baba: The Ultimate Experience, un relato de sus experiencias con el Maestro indio Sri Sathya Sai Baba, a quien estaba muy dedicada.

Phyllis Krystal subraya que no se trata de un método de "solución rápida". La ayuda sólo es posible si cada persona está dispuesta a concentrarse en provocar los cambios y el crecimiento necesarios en sí misma, en lugar de intentar en vano cambiar a otra persona. Dunja Müller conoció a la Sra. Krystal en un curso intensivo de enseñanza en junio de 2013 y la entrevistó para Share International.