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Entspannter Kiefer (Larsen, Christian / Miescher, Bea)
Entspannter Kiefer
Untertitel Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Autor Larsen, Christian / Miescher, Bea
Verlag Trias
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2021
Seiten 64 S.
Artikelnummer 36128142
ISBN 978-3-432-11329-6
Auflage 21002 A. 2. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 13.80
Zusammenfassung
<p><strong>Entspannt statt verbissen!</strong></p> <p>Leiden Sie unter n&auml;chtlichem Z&auml;hneknirschen oder h&ouml;r- und f&uuml;hlbarem Knacken? Sp&uuml;ren Sie, dass Sie oft die Z&auml;hne zusammenbei&szlig;en? Dann g&ouml;nnen Sie ihrem Kiefergelenk die n&ouml;tige Entspannung!</p> <p>Die &Uuml;bungen in diesem Buch</p> <ul> <li>lockern mithilfe der Spiraldynamik&reg; den Kiefer</li> <li>sind hochwirksam &amp; entspannend</li> <li>lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren.</li> </ul> <p>Das Erfolgskonzept Spiraldynamik&reg; ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik&reg; k&ouml;nnen Sie die richtigen Bewegungsabl&auml;ufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.</p>

Entspannt statt verbissen!

Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung!

Die Übungen in diesem Buch

  • lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer
  • sind hochwirksam & entspannend
  • lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren.

Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.