So setzen Sie Training und Bewegung in der Therapie effektiv einHilft Sport bei Demenz? Kann körperliche Aktivität einer Depression vorbeugen? Dieses Werk zeigt Ihnen, welche Effekte Sport bei neurologischen und psychischen Erkrankungen haben kann - präventiv und therapeutisch.
- basierend auf wissenschaftlichen Evidenzen
- mit praktischen Trainings-Empfehlungen