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Basic Art of Adjustments: A Beginning Guide to Meaningful Adjustments in Yoga (Kaivalya, Alanna)
Basic Art of Adjustments: A Beginning Guide to Meaningful Adjustments in Yoga
Autor Kaivalya, Alanna
Verlag Alanna Kaivalya
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2016
Artikelnummer 31148510
ISBN 978-1-5337-6816-2
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 0.00
Zusammenfassung

From Alanna Kaivalya, renowned teacher of yoga teachers and author of Yoga Beyond the Mat, Myths of the Asanas and Sacred Sound, comes this useful, practical and extraordinarily insightful guide to hands-on adjustments in yoga class.

Whether you are a teacher who wants to give students a reason to come back, or a student looking to deepen your experience of yoga, this guide gives you the toolkit you need. Alanna Kaivalya provides you with techniques, concepts and practices you can apply today!

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