Yasamda kazanmanin, elimizdeki kartlarin iyi olmasindan cok, kötü kartlarla iyi bir oyun cikarmaya bagli oldugu gercegini, lütfen aklinizdan cikarmayin
Yasamin bir karabasan gibi üzerinize cöktügü zamanlardaysaniz, yüreginizi aydinlatacak bir tutam isiga, ruhunuzu canlandiracak bir derin nefese gereksinim duyuyorsaniz, hemen beyninizi uyusturan ilaclara sarilmayin
Bugün sizlere, yasamda zorlandiginiz zamanlarda basvuracaginiz, iyi hissetmenin kisa ama etkin bir yolundan söz edecegim...

Günümüzün döngüsü hizlanan dünyasinda, giderek artan ruhsal sorunlarin cözümü, bilim, felsefe ve sanat arasinda köprüler kuran, az sözle cok sey anlatan, diliyle yormayan cagdas bir bilgelikte sakli; ilac siselerinde degil
Bütüncül bir hekim olarak bu kitapta yer alan makaleleri, kendini tanima, hayati dogru yorumlama ve anlamli yasam arayisi icinde olan okurlar icin, ilac niyetine yazdim.