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Barre Fitness (Devito, Fred / Halfpapp, Elisabeth)
Barre Fitness
Untertitel Barre Exercises You Can Do Anywhere for Flexibility, Core Strength, and a Lean Body
Autor Devito, Fred / Halfpapp, Elisabeth
Verlag Fair Winds Press (ma)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2015
Seiten 176 S.
Artikelnummer 17828012
ISBN 978-1-59233-691-3
CHF 38.90
Folgt in ca. 15 Arbeitstagen
Zusammenfassung
Barre Fitness provides 100 at-home barre exercises from the fundamentals to more complex moves with a focus on building strength and improving technique--no barre required!

Barre exercises you can do anywhere for flexibility, core strength and a lean body. This book will focus on the foundations and allows barre fitness devotees to perfect form and technique at home.

Fred DeVito studied at The College of New Jersey where he received a B.S. in Physical Education and Health. In 2000, a Lotte Berk student, Annbeth Eschbach, approached Fred and his wife with an idea to merge fitness classes with holistic spa therapies and energetic healing programs. In 2002 Fred and Elisabeth opened the award-winning Core Fusion program and its suite of classes including Core Fusion Barre, Core Fusion Yoga, Core Fusion Sport, Core Fusion Cardio and Core Fusion Boot Camp (exhale's proprietary fitness classes), which are offered in 20 exhale locations in the U.S. and Turks and Caicos.

As a lead trainer and fitness expert in barre, Fred regularly appears as a fitness expert on national TV including The Today Show, ABC News, Fox News, CBS Morning Show, Entertainment Tonight, and Dr. Oz. They have been featured in The New York Times, Vogue, Fitness Magazine, New York Magazine, Glamour, Prevention, USA Today, and Shape Magazine.

Elisabeth Halfpapp received her degree in Dance Education from the Hartford Ballet.

In 2000, a Lotte Berk student, Annbeth Eschbach, approached Lis and her husband with an idea to merge fitness classes with holistic spa therapies and energetic healing programs. In 2002 Fred and Elisabeth opened the award-winning Core Fusion program and its suite of classes including Core Fusion Barre, Core Fusion Yoga, Core Fusion Sport, Core Fusion Cardio and Core Fusion Boot Camp are Exhale's proprietary fitness classes, offered in 20 exhale locations in the U.S. and Turks and Caicos.

As a lead trainer and fitness expert in barre, Fred regularly appears as a fitness expert on national TV including The Today Show, ABC News, Fox News, CBS Morning Show, Entertainment Tonight, and Dr. Oz. They have been featured in The New York Times, Vogue, Fitness Magazine, New York Magazine, Glamour, Prevention, USA Today, and Shape Magazine. They share Core Fusion and yoga teachings with many charitable organizations regularly, including Mariska Hargitay's Joyful Heart Foundation and the American Red Cross.