Sacimizin en dogal haliyle beslenmesi icin gerekli bitkileri, bakim sekilleri ve uygulama bicimlerini bulabileceginiz ideal bir kitap.
Italya da yillardir pratik bir bicimde uygulanan ve uygulayan yazarimiz, simdi de ülkemizde sizlere pratik olarak sunuyoruz.Bir cok maskeyi, bitkisel katkilarin nasil hazirlanip kullanilacagini ayrintili bir bicimde okuyacaksiniz.
Sacin cinsi baska saclardan cok farkli da olsa, aslinda sac yapisi herkeste aynidir. Saclarin beslenmesini, yumusak olmasini ve parlakligini saglayan tabaka Sebumdur. Sebumun fazla calismasi saci cok fazla yaglandirir, az calismasi ise kuruluga sebep olur. Sac cok fazla yipranir.
Dokusu ne olursa olsun insan basinda ortalama 140 bin sac teli vardir. Her sac teli kökün yapisina göre uzar. Düz sac, Dalgali sac, Kivircik sac olarak uzarlar. Her sac telinin ömrü farklidir, birkac yil ile birkac ay arasinda degisir. Her sac telinin yapisi farkli oldugu icin uzama dönemleri de faklidir. Her gün belirli sayilarda sac tellerimizin dökülmesi cok normaldir.
Saglikli saclara sahip olmak, aldigimiz besinlerle dogru orantilidir. Beslenme aliskanligimiz bircok hastalikta oldugu gibi sacta da kendini gösterir. Sacimiz ne kadar saglikliysa aldigimiz besinler o kadar dogal demektir.
